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营养师制定的食谱来吃的，保证孩子的营养均匀。
“平时你是在工地上吃饭还是回家自己做？”
“在工地上吃，大家都是吃的外卖，不过外卖吃多了，是真不想吃，宁愿回家煮点粥配包榨菜。”
沐长风去过工地，知道工人们是怎么解决一日三餐的，老婆问起来，他回答得便滴水不漏。
“你们工作辛苦，吃粥容易饿，撑不住，还是要吃饭，以后我有空进城，就给你把饭菜都做好，你中午回来自己热热便能吃，不用吃外卖了。”
“我没空来，你就早上把饭菜做好，中午回来热一热，很快就能吃。我平时忙的时候，在果园里自己做饭，便是如此，做一餐，吃三餐。”
沐长风笑笑，“天气热，懒得走，叫了外卖，吃完后还能在工棚里略作休息。”
意思是，老婆，你心疼我，你就给我做饭吧。
雨晴没有接话。
沐长风的租房离工地是不远的，很快便回到了租房里。
一回到租房，雨晴就赶紧洗米煮饭，然后开始烧菜。
沐长风想帮忙，她拒绝了，让他在大厅里休息休息。
雨晴买的食材不多，就炒了一盘青菜，一盘五花肉炒青瓜，西红柿是炒鸡蛋的，不
过她没有炒这道菜，想着等晚上再炒，两个孩子很喜欢吃西红柿炒鸡蛋。
“吃饭了。”
饭一好。
雨晴便在厨房里叫喊着。
沐长风立即进来帮忙把菜端出去。
吃饭的时候，雨晴夹了不少肉放到沐长风的碗里，沐长风不敢说自己不爱吃这种带着肥肉的猪肉，老婆难得帮他夹菜，就算是猪油渣，他都会吃的。
“雨晴，你也吃肉，别老夹给我。”
沐长风也帮老婆夹了点肉。
雨晴说道：“你上班累，多吃点肉才有力气，我又不做事，不用吃那么多肉。”
沐长风顿觉得心里甜丝丝的。
有老婆，果然不一样。
哪怕吃的是粗茶淡饭，也能吃出山珍海味的味道来。
“铃铃铃……”
雨晴的手机忽然响了起来。
她放下筷子，从裤兜里掏出手机，看到是个陌生的号码，不过她还是接听了。
“请问你是许雨晴小姐吗？”
“我是许雨晴，你是？”
对方爽朗地笑道：“我姓周，是水果收购商，听说你有好几个大果园，想去你的果园看看，不知道许小姐什么时候方便？”
闻言，雨晴脸上有了笑容，忙道：“我什么时候都方便的，周老板，你现在哪里？”
“不用，谢谢，我一向不喜欢喝没有味道的水，除非特别渴了。”
她平时出门办事，都会自己带着一个暖水杯，往水杯里灌满淡盐水，或者是她自己沏的茶水。
沐长风缩回了手，“那我下次给你买瓶饮料。”
“不用了，我出门喝的水都是自带的，饮料喝多了也不好。”
雨晴一边开车一边说道，“特别不要给两个孩子喝那么多饮料，可以给她们喝些果汁。”
沐长风嗯了一声，他是不会给孩子喝那么多的饮料，平时孩子们的饮食，都是严格按照家里
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