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艾米把苏洋送走，才回到床上睡觉，这一觉睡了六个小时，醒来已经是下午三点了。
艾米又进了农场，她饿了。
想到答应苏洋的羊排，艾米就去拿了羊排，又切了一个萝卜，加了炖料开始小火慢炖。
她坐在河边，反思自己昨天犯下的错，她明确的知道，自己的方向错了。
修炼不能操之过急，应该稳中求进，行稳致远。
她不自觉的又念起了口诀。
心如止水，万念皆空。
三呼而吐，长呼而出。
……
她的身体慢慢平静下来，她的精神力想象着气感从尾骨开始，慢慢开始往上运行。
艾米找到了规律，气感慢慢壮大，在经脉里运行一遍又一遍，三个大周天之后，归于丹田。
艾米睁开了眼睛，她的眼里有精光一闪而过，本来疲惫的身体变得精神奕奕。
“咕嘟咕嘟……”
什么声音？艾米看向火堆，她的羊排炖萝卜！
艾米赶紧揭开盖子，还好还好，还剩下两碗汤，正好她和苏洋一人一碗。
加了盐调味，艾米给苏洋上架了一份，自己吃起晚饭来。
吃完了羊排萝卜汤下饭，艾米还觉得有点没吃饱，于是她干脆在火堆上架上架子，准备烧烤。
把鸡腿，鸡翅和羊腿简单处理了一下，刷上油开始烤，等烤到滋滋冒油了，又洒上烧烤料，不一会儿，香味儿传遍了整个农场。
香雪满是怨念的出来了，“艾米，你能不能别整的太香了，我都饿了。”
艾米呵呵一笑，“香雪，今天我请你吃吧。”
艾米想着香雪在农场里开店，自己就只买了几个面包，就有点想笑，这也太惨了，香雪根本就没有赚到钱。
香雪眼睛一亮，“真的吗？太好了。”
她赶紧过来帮忙烤羊腿，艾米不经意的问。
“香雪，你和柏兰是一个地方的呀？”
香雪一边给肉烤肉翻面，一边回答，“嗯，是的。”
“你们是好朋友吗？”
“切，谁跟他是好朋友啊？”
“那你是不是有点害怕她呀？”
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