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总不能在浴桶里面睡过夜吧？
所以他也只能拿着热水。随便擦洗一下。
然后再次感叹。老年普通人的不容易。
展鹏将脏水放在门口。
杜欢过去顺手把水倒了。
才能回到自己房子里睡觉。
只是这天气热的反常。
不像如意，能够自己调节体温。
杜欢需要在床上辗转反侧很久才能入睡。
有时候也觉得这觉不睡也罢。
随后告诫自己，年轻时候熬夜，老年以后懊悔。
心里默念着心静自然凉。
最后实在睡不着了。索性破罐子破摔。跑到院子里再练一套拳法，出一身大汗。
这回再回到房子里倒头就能睡。
澡就算是白洗了。
老年人睡眠比较浅。
展鹏以前是不需要睡。
神足自然没有瞌睡。
每天都精神奕奕的。
如今晚上如果休息不好，白天就没有精神，甚至有时候会头晕目眩。
他能听到杜欢在院子里打拳的声音。
心里默默数着，杜欢在收拳时，好像有一点停顿。
上次好像比较流畅啊。
这是又改了套路吗？
然后忍不住咳嗽一声：“阿欢。你这动作是不是应该向下压一下？就是回手抽的这一下。”
杜欢试了一下：“我说怎么感觉有点不顺畅。这手臂抬高了，气就不通了。”
展鹏又提醒：“我觉得你脚步应该放慢一些。或者脚底下以腾挪为主。步子不要迈的太大。”
杜欢之前用刀是大开大合，现在要改变一下。这架势就需要往回收。
外家功夫也讲究一个内外兼修。
气息一定要和自己的手法配上。
不然有时候气息不畅，反而会造成气滞。久而久之，就会形成病灶。
如若化解就非常难了。
由展鹏在一边指导。杜欢倒练出一点感觉来。
她自创这个功法一段时间，总感觉不是很流畅。
也不敢给别人传授。
展鹏指点了一会，慢慢觉得累了。顺势就睡了过去。
杜欢回到房子，把那招式在脑海中又过了两遍。
也躺回床上去睡。
有一个行家里手指点就是不一样。
杜欢觉得自己有望在回到小木屋之前，把这一套动作完善。
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