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权翼在众人面前展开带来的黄绫书绢。含泪高声念道：“拜弋仲使持节、六夷大都督、都督江、淮诸军事、车骑大将军、仪同三司、大单于，封高陵郡公。”然后恭敬地将诏书放在那副棺木上，轰然跪下，长哭不已。
数日后，姚襄以太原王亮为长史，天水尹赤为司马，略阳伏子成为左部帅，南安敛岐为右部帅。略阳黑那为前部帅。强白为后部帅，太原薛赞、略阳王权翼为参军。开始统军南下。
“大人，我部有三万余户准备南下，只是这南边濮阳也不安宁，东有段龛，西有周苻，而且现在豫州一带，晋室和周国激战连连，烽火遍地，我等想南下投奔晋室，恐怕不容易呀。”薛赞叹道，“最重要的是我部粮草缺乏，一旦南行，恐怕会难以持久！”
“这顿丘、阳平有不少人不愿随我等南下吧？”姚襄的脸上没有因为薛赞地泄气话而变色，依然是那样的平和，语气不惊地问道。
“都是当地的世家豪强，共有千余户，手下部曲恐怕要以十万计，他们在这里居住多年，怎么会随我等关陇流民南下呢？”薛赞答道。
“好，这粮草就从他们头上出！”姚襄淡淡地说道。
“权先生，你去过江左，应该知道那里地情况，也应该知道现在王师在哪里吧？”姚襄转向权翼问道。
“大人，周军屯重兵于豫州许昌、陈县、汝阳一线，恐怕有十万之众。而王师嘛，主帅殷浩还挫于汝阴，旁师豫州刺史谢尚取了谯县，徐州刺史荀羡取了沛县。”
“谯县？如此说来，只有谯县离我们最近了。”姚襄眼睛一亮，沉声问道。
“是的大人，但是这中间还有陈留郡、济阴郡、梁郡和睢阳重镇呀！”薛赞听出了姚襄的想法，连忙劝阻道。
“薛先生不必担心，姚某自有主张。但是我等现在最重要的是在河南之地取一块落脚之地。”姚襄望向南边说道。
八月初，姚襄领关陇羌氐汉等诸族流民三万余户南下，先攻破阳平、元城、发干、东武阳、阴平等郡县，向当地豪强世家“借粮”。豪强世家自然不允，姚襄便一声令下，纵兵强行掠夺，不从者皆杀之，不到十天，三千余户被“强行借粮”，死伤无数。
姚襄率部渡得河来，暂居濮阳。很快，周国兖州刺史高昌，濮阳郡太守李历领兵迎战，两军战于咸城。
姚襄领三千骑兵，纵横周军之中，一万多周军竟无挡者。高昌大怒，亲自领精兵截住姚襄。高昌原是赵国镇东将军，颇有武勇，以前驻扎在济阴。后来见赵国势衰，周国雄起，于是便以兖州降了洛阳。这次周国大战晋室，高昌没有捞到上前线立功的机会，本来就已经忿忿不平。听说河北流窜来一股兵马，意图夺了兖州，不由又怒又喜，于是点起兵马就奔了过来。谁知道前面地敌手不是善茬，三千骑兵便杀得自己一万多人连连后退。
高昌的长枪一伸，直接奔向姚襄的脸面。姚襄也不慌，架起长刀就和高昌干起来了。于是你来我往，战在一起，只杀得难解难分。不过高昌地武艺还是稍逊一筹，三十个回合后便落了下风，眼见着被姚襄杀得大汗淋漓。
这时，只听到旁边一声弦响，听在耳里的姚襄心里不由叫了一声不好，连忙一退，只见一支箭飞射而来。姚襄人躲过去了，马却躲不过去，冷箭直接射进姚襄坐骑的脖子里。只听到坐骑一声悲嘶，在鲜血中轰然向地上倒去。
姚襄叫了一声苦，连忙往身后一闪，站立在地上，准备步战迎敌高昌。而旁边冷箭得手的李历也连忙策马跳将出来，和高昌围着站在地上，矮了一大截的姚襄一通厮杀，杀得姚襄险情不断。
正当姚襄危急时，只听到一声暴喝：“无耻小人，看刀！”只见一道刀光随着声音骤然而落，躲闪不及地李历顿时连人带马尸首异处，高昌见势不妙，连忙策马后退。
姚襄仔细一看，原来是自己地弟弟姚苌策马挥刀冲了过来。
救得姚襄后，姚苌翻身下马，二话不说，就将姚襄推上自己的坐骑，然后徒步持刀跟在身后，去追击高昌。
走在路上，姚襄一刀斩杀了一名周军将领，夺了他地坐骑，然后让姚苌坐上，两人再率领数百精骑，直冲周军阵中，联手杀了逃回本阵地高昌。
周军大败，姚部稍得喘息，然后连忙由濮阳向南奔去，不几日取了济阴郡单父，以为暂居之处。而周军正在全力抗击晋军，看到姚部只是“借路南下”，也就不再派重兵过来围剿了，只是远远地监视而已。
八月底，姚襄以姚苌暂行将军职，统领其部，自己率领数十骑悄然南下，在谯县与晋室豫州刺史谢尚会面。
谢尚闻报，不由大惊，连忙叫人引进，并去兵甲卫士，以幅巾便衣相见。而姚襄也以便服相见。
谢尚早就听说过少小便有高名传颂的姚襄是个雄武冠世，好学博通，雅善谈论的人物。此次一见，果然是闻名不如见面。姚襄不但英武俊郎，磊落大方，而且对于谢尚问及的江北民情军事等各种问题是对答如流。谢尚不由大奇，越发地欣赏姚襄。两人一见如故，相谈甚欢，而姚襄也在谢尚的书信中，开始以英济之名称著于江左名士中。
不几日，朝廷拜姚襄为平北将军，冀州刺史，领部屯丰县、下邑，并与谢尚共谋睢阳重镇。