天才一秒记住【去看书】地址：www.7ks.net
又是都行，虽然时间还早，但是周鹏真的不知道和一个小女孩能去哪。想了一下说：“我还有点事，要不我先送你回家吧。”
宋倩倩有些失落的点点头，然后突然说：“上次给你的照片还在吗？”
周鹏随手打开头上的遮阳板。看到夹在遮阳板上的照片，宋倩倩总算是开心的笑了。
周鹏送完宋倩倩回家，找了个公用电话给刘斌家打了个传呼，刘斌回电说他在家呢。
来到刘斌家，开门的是刘斌的父亲。刘父一看周鹏马上满脸堆笑：“大鹏来啦，快进来。找你斌哥？他在屋里。”
最近一段时间刘斌放学和休息的时间很少出去玩了，要么去健身房，要就在家自己锻炼，刘父问他，他就说周鹏帮他订制了份健身计划，多锻炼锻炼身体有好处。看着以前基本不着家的儿子，现在天天生活规律，身体也越来越结实，刘父是打心眼里高兴，所以看到周鹏也比以往热情了许多。
周鹏打了声招呼就走进了刘斌的卧室，刘斌正在用哑铃做飞鸟。
“大鹏，你等我一下，我做完这组的。”刘斌打了声招呼，但没有停下动作。
看着刘斌赤膊上身那越发坚实的肌肉线条，周鹏说：“不着急，你慢慢做，保持气息。”
做完一组动作，刘斌喝了口水说：“大鹏，你说真怪哈，以前没事也玩玩，但是也就是一时兴起，自从系统的锻炼以后，越练越上瘾，有时候一天不动弹就浑身难受。”
“哈哈，是吧，而且看着自己的身体变化是不是也特别有成就感。”
“对对，真是这么回事。”
“行，你能坚持下来就好，我就是过来看看你练的怎么样。今天我和龙哥去了趟俱乐部，装修的进度很快，可能要比预期提前开业。”
“啊？那我现在能行吗？这肌肉是有点变化，但是也达到像人家那种全是肌肉块啊。”刘斌有些着急的道。
“不用急，我说过了，没必要练成魔鬼筋肉人那种，将来带学员也不需要你光着身子带，等我再给你制订一个新的健身计划，你就按我的计划来就好，也不用自己加量，欲速则不达。”
在刘斌家待了一会周鹏上楼回家，父母都不在家，周鹏想起李克扬上午说决定好了给他个信，便掏出手机，给李克扬去了个电话。
“喂，扬哥，我是周鹏。”周鹏听到电话接通了说道。
“嗯，周鹏，你说。”电话那头传来李克扬的声音，但是周围的环境音很是杂乱。
“上午你说的牌照的事，就按你说的办吧，具体需要多少钱，你到时候告诉我一声，我好提前准备。”周鹏感觉李克扬那边应该很忙碌，所以长话短说。
“行，不过这两天可能有些忙，等忙完了我再和你碰一下。”李克扬声音中有一丝疲惫，他已经在火场待了6个小时了。
“听龙哥说你在火灾现场，没什么事吧。”周鹏关心的问。
“唉，这次火灾有点严重，晚上看新视点吧。”李克扬叹了口气说。